Шалом кохані!

Сьогодні я вам розповім про надзвичайний рецепт схуднення, який я відкрила для себе дуже давно... це не дієти і не певні продукти, це смачні і поживні супчики) і сьогодні я поділюся з вами одним чудовим рецептом супу, який готується за 3 хвилини)

Нам необхідно:

3 великі картоплини

заморожені овочі: горошок, кабачок, кольорова капуста або броколі та морква

1 цибулина

1 столова ложка масла вершкового

укріп та петрушка

вода 1.5 л

Овочі скаладаємо у каструлю, заливаємо водою, готуємо до готовності, в кінці додаємо зелень,  (можна заморожену), сіль  та вершкове масло. Можна все збити у блендері і додати трішки лимонного соку (по бажанню)

Смачного!

Я дуже всім рекомендую супи оскільки вони не тільки корисні але й сприяють схудненю... це рецепт схуднення, який припаде вам до смаку! Обіцяю!

 

Щиро ваша,

Бонна