Шалом кохані!
Сьогодні я вам розповім про надзвичайний рецепт схуднення, який я відкрила для себе дуже давно... це не дієти і не певні продукти, це смачні і поживні супчики) і сьогодні я поділюся з вами одним чудовим рецептом супу, який готується за 3 хвилини)
Нам необхідно:
3 великі картоплини
заморожені овочі: горошок, кабачок, кольорова капуста або броколі та морква
1 цибулина
1 столова ложка масла вершкового
укріп та петрушка
вода 1.5 л
Овочі скаладаємо у каструлю, заливаємо водою, готуємо до готовності, в кінці додаємо зелень, (можна заморожену), сіль та вершкове масло. Можна все збити у блендері і додати трішки лимонного соку (по бажанню)
Смачного!
Я дуже всім рекомендую супи оскільки вони не тільки корисні але й сприяють схудненю... це рецепт схуднення, який припаде вам до смаку! Обіцяю!
Щиро ваша,
Бонна